Description
Manchmal schlägt das Leben Wellen und dein schöner Vorsatz ist plötzlich futsch. Du reagierst im Stress und oder im Mangel und vergisst schon mal, wofür du eigentlich stehst. Praktisch also, auch zwischendurch ein kleines Ritual zu haben, dass dich wieder zurückbringt zu dir selbst.
GOODIE ON TOP: Für deine MIDDAY BREAK habe ich außerdem eine digitale Karte kreiert. Du kannst sie dir downloaden, in deinem Foto-Ordner speichern oder ausdrucken und in ein Journal kleben, ganz wie du willst. Und wenn du dann tagsüber mal keine Zeit hast, deine MIDDAY BREAK zu hören, wirf einfach einen Blick auf diese DIGI CARD und du erkennst sofort, wie du wieder zurückfindest in deine beste Version.
Lust auf mehr Rituale? Kannst du gerne haben. Einzeln oder gleich im Bundle. Das geht natürlich auch.
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